社交ダンス　　男女ペアで踊るダンスのことで、交流の場や競技として行われています。ソシアルダンス、ボールルームダンスとも言われ、種類は大別してスタンダードとラテンの2種類です。スタンダードにはワルツ・タンゴ・スローフォックス等5種類、ラテンにはルンバ・チャチャチャ・サンバ等これも5種類有り、他にパーティダンスとしてブルース・ジルバ等があります。社交ダンスを初めて習われる方は一般的に、パーティダンスのブルース・ジルバ等から習い始めます。

ヒップホップ　ラッパーダンスとブレイクダンス、ソウルダンスと融合して、新たなニュージャックのダンスに進化した、これをヒップホップダンスといいます。主なダンススタイル　ブレイクング・ロッキング(激しい動きから突然静止しポーズを取る(ロックする))・ホッピング(体の各部位が別々の動きを取る様な踊り方)・クランピング(特に激しく挑発的な踊り方)等です。

ブレイクダンス　オールドスクールヒップホップに分類されるストリートダンスの一つ。片手倒立や頭を軸にした回転など、アクロバットの要素が強いブレイクビーツで踊ります。

フラ　(ハワイ語hula)はハワイの伝統的な歌舞音曲です。世界一美しい踊りとも言われています。ポリネシアの文化といえばフラダンス。巫女によって儀式の一部として踊られたものでありとても神聖なものです。

サルサ　サルサ音楽(ラテン音楽の一つ)に合わせペアで踊る比較的新しいダンスです。男性がすべての動きを決める腰を使ったラテンダンスで、ペアで踊るダンスの中ではスピードも速いのが特徴です。

フラメンコ　スペインのアンダルシア地方の音楽と舞踊、歌、踊り、ギターの伴奏が主体となり踊り手は伝統的な形式を守りながらも、自由に即興的に踊るのが特徴で、指を鳴らしたり、手拍子をとったり、足を踏み鳴らす技法がとられています。